Vyzrajte na afty s pomocí přírody

Redakce dopopručuje

Proč se vyplatí zvolit truhlářství namísto běžného obchodu s nábytkem?

Zařizujete atypický interiér? Nebo jednoduše toužíte po nábytku, který...

Zdravotnické přístroje a vybavení, bez kterého se neobejdete

Najít spolehlivého partnera ve světě zdravotnického vybavení, který přináší...

Reklamní předměty a firemní dárky

Reklamní předměty se stále udržují na špičce oblíbených marketingových...

Afty jsou velmi nepříjemné onemocnění, které postihuje téměř každého člověka. Aft většinou do pár dní odezní, hůře jsou však na tom ti, kteří jsou na ně náchylní a objevují se jim pravidelně a po velmi krátké době. Bolest bývá mnohdy nesnesitelná a dokáže znepříjemnit celý den a jakoukoliv činnost, kterou člověk provádí. Výjimkou není ani palčivá bolest při jídle a pití.

Proč vznikají?

Přesná příčina není úplně známá, avšak odborníci se shodují, že afty přímo souvisí s imunitním systémem. Ten zejména v podzimním období potřebuje být posilován. Problémy s afty se také násobí při hormonální nerovnováze, vlivem velkého stresu, nebo pokud jsou v ústech přítomna rovnátka nebo protézy. Svůj podíl viny může mít i dráždivé jídlo nebo zlozvyky v podobě okusování tváří, které narušují sliznici. Ohroženou skupinou jsou i kuřáci či lidé, co žvýkají tabák.

Pokud se chcete aft zbavit a minimalizovat jejich opakování, zaměřte se zejména na posilování své přirozené obranyschopnosti. Změňte životosprávu, dodržujete pitný režim a vyhýbejte se stresovým situacím. Důležité je přijímání potřebných vitamínů a minerálů – zejména potom vitamínu C a B. O dutinu ústí se také příkladně starejte – je potřeba čistit měkkým kartáčkem ideální třikrát denně a používat šetrné bylinné zubní pasty bez SLS pěnidel či bylinné ústní vody.

 

Babičky volily přírodu

Naši předkové věděli, že v případě jakéhokoliv neduhu, je nejlepší pro léčbu sáhnout do přírody. Afty nejsou výjimkou. Co vám tedy pomůže na zmírnění bolesti i dřívějšímu uzdravení?

Pro potlačení zánětů v organismu se výborně hodí cibule. I proto si ji naše babičky dopřávaly hojně. Zabraňuje totiž uvolňování zánětlivých látek a má antiseptické vlastnosti. Svou práci odvedou i bylinky – šalvěj a lékořice. Stačí z nich připravit odvar nebo tinkturu a kloktejte či potírejte postižené místo. Pomoci mohou i speciální bylinné roztoky na masáž dásní, které se již připravené prodávají v lékárnách. Aft také můžete potírat včelím medem. Pro rychlejší hojení je ideální vitamín B. Velké množství tohoto vitamínu je v kvasnicích. Zvyšte jeho příjem buď v tabletkách, nebo si uvařte kvasnicovou polévku či si dejte pivo. Chvilkové úlevy od bolesti docílíte chlazením– přikládejte k aftu kostku ledu nebo si nechte namrazit speciální gelový polštářek.

 

 

Svět Dnes na Facebooku
euro