TRX Rip Trainer – pomůcka, která vás dostane!
Zalíbilo se vám cvičení se závěsným systémem TRX a chcete vyzkoušet něco nového? Nebo s TRX sice nemáte zkušenost, ale potřebujete si zpevnit střed těla a zlepšit stabilitu? V obou případech vás…
Jaký wakeboard je pro vás ten pravý?
Pojďme se podívat na tři základní verze wakeboardových prken: Wakeboard za loď Asi největší kategorií jsou wakeboardy určené k jízdě za lodí. Waková prkna můžete v některých případech použít i pro jízdu…
Jaké sporty patří aktuálně mezi nejoblíbenější?
Sporty se řadí aktuálně k běžným činnostem, které se rozhodujeme provozovat denně. Není se čemu divit, když se v poslední době mnoho lidí cítí fit a zdravější. Sport je nyní vážně každodenní…
Paddleboarding se psem
Vzít s sebou svého psa na nafukovací paddleboard může být pro Vás i Vašeho pejska úžasné dobrodružství. Trik je v tom, mít pejska dobře trénovaného předtím, než jej vezmete na vodu.…
Kam až sahá historie kurzovního sázení v ČR?
I když historie kursového sázení v Česku nesahá tak daleko jako třeba ve Velké Británii, možná vás překvapí jak dlouho už u nás tato forma sázení existuje a co bylo…
Co vás čeká na cestě za vysněným pilotním průkazem?
Zamilovali jste se do létání a toužíte po pilotním průkazu na ultralehké letadlo? V tom případě doporučujeme, abyste nejdříve absolvovali seznamovací let, v rámci kterého si pilotování vyzkoušíte. Dojdete-li k…
Láká Vás paddleboarding?
Paddleboarding je vodní sport, který je podobný surfování, k jízdě se ovšem používá pádlo. Při paddleboardingu se zlepšuje celková fyzická kondice, neboť se při něm rovnoměrně zapojují všechny svalové skupiny, včetně všech svalů na…
Posilněte střed těla core tréninkem
Velké oblibě se dnes těší posilování středu těla pomocí core tréninku. Málokdo však ví, že střední část těla zahrnuje jak povrchové svaly břicha a spodní části zad, tak svaly uložené…
Zpevněte tělo s BOSU
Toužíte po dokonalé postavě? Chcete zpevnit tělo a zlepšit jeho koordinaci? Svého cíle můžete dosáhnout třeba pomocí cvičení s BOSU. Nevíte, oč se jedná? Připravili jsme pro vás stručné představení této…
Nafukovací nebo pevný paddle board?
To je téma diskuze mezi mnoha paddleboardisty, na které se dost těžko odpovídá. Pravděpodobně uslyšíte z jedné strany, že je lepší používat pevný padddleboard a druhá skupina zas nedá dopustit na nafukovací verzi.…