Psychoterapie, nazývaná také terapie rozhovorem, je přístup k pomoci s duševním zdravím. Často se využívá buď samostatně, nebo jako doplněk k medikaci (léčit a předepsat léky může jenom lékař, aplikaci psychoterapie v prostředí zdravotnictví může dělat klinický psycholog, většina psychoterapeutů však pracuje s normálními...
Kolagen – ve vodě nerozpustná bílkovina, která je součástí mnoha částí lidského těla. Nachází se nejen v kloubech a chrupavkách, ale také v pleti, pokožce, ve vlasech a jinde. Z toho lze vyčíst, že má velký vliv na správné...
Článků o tom, jak se stále zvyšuje procento rozvodovosti u nás i celosvětově už bylo sepsáno tolik, že jen těžko někoho z nás minuly. Co ale takový rozvod skutečně obnáší a na co se připravit, aby i tento smutný...
Stres je nedílnou součástí našich životů. Jeho přehnaná míra ovšem škodí nejen nám, ale i lidem v našem okolí. Je s ním úzce spojená únava, podrážděnost a nervozita, což jsou pocity, které často vedou k tomu, že se k...
Výchovné problémy s dětmi často vznikají v důsledku nevhodných rozhodnutí jejich rodičů. Nejčastější rodičovskou chybou je příliš negativní hodnocení dítěte, které je v budoucnu odpovědné za nedostatek motivace, nízkou sebeúctu a upozorňování na sebe, např. agresí.
Obtíže při výchově mohou...
Každý si v dnešní uspěchané, rychlé době potřebuje odpočinout. Pokud patříte k lidem, kteří jsou unaveni a vyčerpání a kterým jejich tělo říká, aby zpomalili, máme pro vás zajímavý tip na místo, kde budete moct odpočívat i meditovat, číst...
V současné době je tolik možností jak trávit volný čas, že se mnoho z nás zamýšlí nad tím, jak mohla starší generace vlastně přežívat a jak moc se zřejmě musela nudit. Pomineme-li dobu, kdy ještě nebyla televize a rozhlas,...
Máte pocit, že sotva se vaše dítě naučilo souvisle mluvit, zahrnuje vás neustále otázkami? Proč je vejce šišaté a přišlo dříve než slepice? Proč je v noci tma a proč oheň pálí? A pořád dokola? Pokud chcete, aby vaše...
Výchova dětí není ani trochu snadná disciplína, na tom se asi shodnou všichni rodiče. Zejména v dnešní době, kdy se výchově, vzdělání a vlastně všemu, co se dětí týká, věnuje až extrémní pozornost. Rodiče se pak cítí ještě více...
Pomalu se blíží termín odevzdání přihlášek na víceletá gymnázia, to obvykle znamená, že už se rodiče rozhodli své dítě na takovou školu umístit či se o to minimálně pokusit. Je to těžká volba, pokud se rodič zamýšlí nad celou...
Lidé mají různé problémy, ale problémy se spánkem patří bezesporu na vrchol žebříčku. Ať už nemůžete usnout a dlouho se převalujete v posteli, nebo se často budíte, vše má svůj důvod. My vám dnes pomůžeme najít to, co ruší právě...
Dárek pro dceru
Naše dcera Adélka měla být kluk. Ráda si hraje s míčem, lozí po stromech, panenky jsou uklízené a Adélka o ně nemá zájem. S manželem nevíme, co jí máme kupovat na hraní. Adélka bude mít sedmé narozeniny. Ještě že...
